Descubre que tú mismo sistema es el instrumento más útil que te hablará sobre el estado de tu organismo.

“Escucha a tu cuerpo”, ¿alguna vez has escuchado esta frase? Probablemente sí. Y es que muchos doctores o especialistas en diferentes áreas que tienen que ver con el cuerpo humano, lo primero que hacen cuando vas a un revisión es escuchar el cuerpo.
Porque “el cuerpo humano es una sinfonía de ruidos”. Desgraciadamente esos ruidos no son precisamente agradables de escuchar, e incluso hasta despiertan malos
1. Tronar los dedos. ¿Cuántos de ustedes acostumbran a tronarse los dedos? Ya saben, cuando los doblas demasiado hasta que alcanzas a escuchar un crujido. Tal vez crees que estás descansando, pero lo único que estás haciendo es romper burbujas de nitrógeno creadas en las articulaciones.

2. Flatulencias. Las personas se “ventosean” una vez cada hora, así que un adulto puede expulsar hasta dos litros de gases. El 99 por ciento de estos no tienen olor, pero algunas veces el sulfuro que contienen algunos alimentos (cebolla, ajo, productos lácteos) hacen que esos gases huelan muy mal. Y si además, liberas esos gases con ruidos muy fuertes, puede ser señal de intolerancia a la lactosa o de cálculos biliares.

3. Chasquido de mandíbula. Trastorno de la articulación temporomandibular, se le conoce a ese sonido que se produce cuando estás masticando y sin querer tu mandíbula suena una y otra vez.

4. Silbido al respirar. Aunque parezca lo contrario, este sonido puede significar buena
salud. Se da cuando tenemos mocos secos, lo que indica que las membranas de las nariz están haciendo bien su trabajo al capturar la suciedad. Esto, a diferencia de si los mocos son amarillos o verdes que te indican que seguramente tienes una infección.

5. Estornudos. Los estornudos sirven para despejar las vías nasales. El aparato respiratorio genera expulsiones violentas de aire comprimido que viaja hasta 160 kilómetros por hora, que viene acompañado de saliva (1 litro expulsamos por día). El problema con los estornudos es que puedes hacerlo tan fuerte que te puede causar un esguince o hasta la muerte con un paro cardíaco. Ya hay casos registrados.

6. Ruido en los oídos. Es ese silbido que sólo tú puedes escuchar, es un trastorno que puede incluso llegar a intervenir en la vida diaria de una persona cuando el tintineo es exagerado. Puede ser síntoma de que tienes exceso de cerilla, algún cuerpo extraño alojado ahí o una infección en el oído.

7. Roncar. El 50 por ciento de las personas adultas ronca en alguna ocasión, mientras que el 25 por ciento de ellos son roncadores habituales. Aunque los hombres roncan más que las mujeres. Los ronquidos son una señal de que comemos demasiado, el sobrepeso aumenta los ronquidos; de que bebemos mucho o tenemos apnea.

8. Hipo. Cuando los nervios que controlan el diafragma son estimulados, se activan, provocando lo que conocemos como hipo. Una sensación y ruido que puede llegar a incomodar, pero que generalmente pasa rápido.

Sin embargo, se han documentado casos de personas a las que el hipo les ha durado hasta años. Cuando esto se convierte en algo malo es porque puede ser síndrome de un tumor en el esófago o de que bebemos demasiado.

9. Borborigmos. ¿Qué es eso? Los ruidos que hace nuestro estómago e intestinos. Ruidos que te pueden apernar, pero que en realidad son signo de buena salud, son contracciones que empujan los alimentos a través del estómago, lo que quiere decir que nuestro aparato digestivo está funcionando correctamente. Este ruido, se escucha más cuando tenemos hambre porque el aparato digestivo no tiene comida.

10. Eructos. Los eructos son necesarios para el cuerpo humano, porque si no pudiéramos liberar gases a través de estos, las paredes de los intestinos se dilatarían y podrían terminar perforados.

Asimismo, el exceso de éstos puede indicar que tenemos algún tipo de trastorno como una úlcera o una hernia, aunque también puede ser señal de que hemos tomado bebidas carbonatadas (refresco) o hemos comido muy deprisa.

Después de escuchar a tu cuerpo, ¿cómo está tu salud?

¿Qué partes del cuerpo humano crees que son las más sucias? ¿Las manos? ¿Los pies? ¿La nariz? Si pensaste en alguna de estas, lamentamos decirte que no lo son. Aunque no parezca, las partes más sucias del cuerpo humano son: la cabeza, la boca, el conducto intestinal y las axilas. Con información de china.org.cn, a continuación explicamos por qué estas partes de los seres humanos son las más sucias que puedan existir y cómo cuidarlas.

1. La boca. ¿Por qué la boca sería una de las partes más sucias de nuestro cuerpo? Tal vez porque es por ahí donde ingresan todos los alimentos que llegan a nuestro estómago. Pero no sólo es eso, sino que por cada centímetro cuadrado de la boca existen más de 100 millones de microbios. Los cuales, pueden llegar a producir el mal aliento.

Para nunca preocuparte por la caspa, es elemental que mantengas una buena higiene con tu cabello, lavándolo, de preferencia, a diario. También puedes cepillarte dos veces al día. Conoce más sobre este problema y las causas en lindisima.com y aprende unos trucos caseros para combatirla en innatia.com.

Recorrimos el planeta para encontrar 10 islas que deberían estar incluidas en toda lista de lugares para visitar. Cada una ofrece algo que no se puede encontrar en ningún otro lado, desde el archipiélago artificial más grande del mundo hasta aguas termales tan terapéuticas que han sido populares desde épocas romanas.

Si va a imaginar que está en una isla exótica, ¡atrévase a soñar a lo grande! A continuación, 10 islas únicas donde encontrará todo lo que busca en un lugar ideal, desde bungalows sobre el agua y vida silvestre inmaculada, hasta comida callejera sublime y misteriosos monumentos culturales.

1. Bali

Encuentre su centro en una isla tan espiritual que se ha vuelto famosa como la “isla de los dioses”. La cálida esencia espiritual que descubrió ahí la escritora Elizabeth Gilbert y que celebró en la novela Eat, Pray, Love, ha sido algo característico de Bali durante siglos. Es una de 17,000 islas en el archipiélago indonesio –y la única en la que la población es de mayoría hindú (93 por ciento). Lo que es todavía más impresionantees que aún hay celebraciones espirituales casi todos los días. Tres templos hindúes en el Besakih (el Templo Madre de Bali) sobrevivieronuna erupción volcánica en 1963, que destruyó aldeas cercanas pero que se quedó a apenas unos metros de alcanzar este complejo en lo alto del Monte Agung. El acontecimiento aún es considerado un milagro por los habitantes, quienes llegan en procesiones con regularidad; equilibran ofrendas sobre sus cabezas y suben los escalones al sonido de mantras, campanas y el fuerte ruido que hacen las banderas balinesas ceremoniales umbul-umbul al ondear. A los interesados en explorar su espiritualidadpodría agradarles Nirarta Centre, un hotel de 11 habitaciones en medio de terrazas de arroz y jardines que realiza sesiones diarias de meditación. Después de encontrar ahí su centro, canalice esa energía en caminatas por la selva y en sesiones de buceo y surfing con olas impresionantes, en playas donde hay arena blanca y fina así como negra y volcánica. Exhale con un telón de fondo de arrozales y atardeceres como de pintura impresionista que iluminan el Océano Índico.

2. Vieques, Puerto Rico

Experimente la bahía bioluminescente más cristalina del mundo. Cuando la Armada de Estados Unidos se fue de Vieques en el 2003, después de más de 60 años, dejó algo tras su partida: naturaleza virgen. Terrenos que alguna vez fueron usados para prácticas de bombardeo han sido designados como refugios para la vida silvestre. Hasta el momento, solo hay unos cuantos centros turísticos grandes como los que se pueden encontrar en la isla principal de Puerto Rico –en lugar de eso, encontrará alojamientos acogedores como el Great Escape B&B, con un nombre que le va a la perfección y donde se sirve el desayuno junto a la alberca (precio mínimo: 115 dólares). Sólo hay dos ciudades notables (la población es de menos de 10,000 habitantes): Isabel Segunda en la parte norte de la isla y el poblado mucho más pequeño de Esperanza en el sur. El efecto es que cuando llega a una playa al final de un camino de terracería, tendrá como recompensa encontrar un lugar en gran parte solitario. Playa de la Chiva atrae a los aficionados al buceo y el snorkel durante el día, pero el verdadero motivo por el que Vieques debe estar en su lista de lugares para visitar antes de morir es Puerto Mosquito. De las siete bahías bioluminescentes del planeta, Puerto Mosquito es la más impresionante, gracias a la claridad y brillo de sus aguas. Programe su visita una noche en la que no se vea la luna para ir a nadar o dar un recorrido en kayak y será recibido por miles de millones de microorganismos llamados dinoflagelados, que iluminan el agua con un mágico brillo verde azuloso (Aqua Frenzy kayaks ofrece recorridos a partir de 30 dólares por persona). Es como nadar en una acuarela.

3. Isla de Pascua, Chile

Reflexione sobre una de las civilizaciones más misteriosas en la historia. Con la masa continental más cercana, Chile, a más de 3,500 km de distancia, la Isla de Pascua es tan remota como misteriosa. Nadie sabe con exactitud por qué hay alrededor de 900 monolitos de piedra gigantescos esparcidos por esta aislada franja de tierra con una superficie de 160 km cuadrados en medio del Pacífico Sur –y esos largos rostros de piedra conservan el secreto. Durante varios cientos de años, los monolitos de la isla, llamados moáis, han sido centinelas silenciosos incluso al tiempo que la civilización que los creó colapsó y fue seguida por un flujo constante de turistas. Creados para ser colocados encima de altares de piedra (llamados ahu), los moái miden en promedio cuatro metros de altura y pesan casi catorce toneladas cada uno; la mayoría están boca abajo, al haber sido derribados durante guerras civiles en los siglos XVII y XVIII. Un punto particularmente atractivo es Rano Raraku, el volcán colapsado en el que se tallaron muchos de los moáis y donde todavía hay casi 400 figuras, todas en diferentes etapas de creación. La isla tiene un solo poblado, Hanga Roa, donde usted se puede alojar en el Vai Moana, un discreto hotel con 18 habitaciones en bungalows (precio mínimo 102 dólares, incluyendo desayuno y trayecto de ida y vuelta al aeropuerto). También puede pasear por la costa volcánica, a través de colinas cubiertas de hierba, sin toparse con otro ser humano que pudiera romper el encanto de la Isla de Pascua.

4. Ischia, Italia

Reviva con aguas termales terapéuticas y tratamientos corporales de lodo. Esta isla volcánica en la Bahía de Nápoles tiene aguas termales tan terapéuticas que han atraído admiradores durante 2,000 años. Griegos, romanos y turcos descubrieron pronto que las humaredas, aguas termales y lodo caliente de Ischia tenían el poder de aliviar músculos adoloridos –o simplemente para consentirse un poco. Los viajeros de hoy en día también se consienten con masajes y tratamientos corporales de lodo, cortesía de las características geotérmicas de la isla, que ayudan a llenar las veintidós albercas termominerales del spa frente a la playa Giardini di Poseidon Terme. Después de su tratamiento de elección, quítese las sandalias para dar una caminata por la playa o visite el Castello Aragonese, del siglo XV. También puede darle un vistazo al estilo de vida glamoroso del jet-set asociado con Italia y representado en la película “The Talented Mr. Ripley”, filmada en locaciones de Ischia. Alójese en el Hotel Villa Angelica, dirigido por una familia y cuyo jardín incluye, naturalmente, una alberca termal con Jacuzzi (a partir de 75 dólares, incluyendo desayuno).

5. Chiloé, Chile

Experimente una cultura y vida silvestre que evolucionaron en aislamiento. Aunque el exuberante archipiélago de Chiloé, cubierto de nubes, se encuentra frente a la costa occidental de Chile, su historia, costumbres e idioma se parecen poco a los de su territorio continental, o a cualquier otro lado en el mundo, debido a su aislamiento. Los agricultores locales han transmitido una mitología de gnomos –y de bosques llenos de brujas y barcos fantasmas. Los templados bosques valdivianos están protegidos dentro del Parque Nacional Chiloé. En el Pacífico, delfines, pingüinos, nutrias y las criaturas más grandes en la historia –las ballenas azules- son estudiados y protegidos por el Centro de Conservación Cetácea.

En la ciudad de Castro, en el centro de Chiloé, puede pedir un humeante curanto (mariscos, carne y papa) y darle un vistazo a las artesanías de madera y coloridas prendas de vestir de lana chilena. Los residentes aún viven en los tradicionales palafitos (casas construidas en pilares sobre cuerpos de agua). Los misioneros jesuitas, quienes llegaron en pequeñas cantidades durante el siglo XVII, usaron materiales y técnicas de construcción locales para crear capillas exquisitas. Su obra sobrevive en más de cincuenta iglesias de madera que pueden encontrarse en comunidades como Castro, Nercón, Chonchi, Dalcahue y Quinchao; su apariencia refleja un híbrido de estilos europeos e indígenas que no encontrará en ningún otro lugar del planeta.

6. Bora Bora, Polinesia francesa

Alójese en su propio bungalow sobre el agua en la isla idílica más famosa del mundo. Si se imagina en una isla de la Polinesia Francesa, Bora Bora es el lugar adecuado para visualizarse en una hamaca. Incluso el novelista James Michener, quien escribió grandes épicas ambientadas en el Pacífico Sur y más allá, la nombró la isla más hermosa del mundo. Bora Bora es parte de las Islas de la Sociedad, al noroeste de Tahití, y sus arrecifes e islotes de tierras bajas son dominados por el Monte Pahia y el Monte Otemanu, picos gemelos que forman un volcán extinto al interior de la isla. Centros turísticos de lujo y extremadamente caros a lo largo de la costa occidental –así como varias posadas y propiedades vacacionales de renta- presentan bungalows de techo de paja, construidos sobre pilares encima de cuerpos de agua poco profundos y cristalinos.

(Maitai Resort es una opción comparativamente barata, si se toma en cuenta que la competencia puede costar más de 800 dólares, con habitaciones con precios mínimos de 198 dólares y bungalows de 40 dólares, con impuestos incluidos). Póngase un sarong y relájese mientras disfruta de una vista kilométrica e interminables de lagunas y playas de arena blanda. Es un lugar lujoso, definitivamente, pero lo que tiene todavía más valor es la filosofía de los residentes de Bora Bora: aita pea pea. En otras palabras, “no te preocupes”.

7. Cayo Hueso, Estados Unidos

Visite “Margaritaville”, la utopía de Jimmy Buffett. Un estilo de vida relajado y playero aunado a una escena artística llamativa dan como resultado un atractivo único en esta isla de tierras bajas (altitud máxima: 5.5 metros). Cayo Hueso inspiró a Jimmy Buffett, el baladista originario de Mississippi, y aún es un lugar sagrado para sus seguidores –los “parrotheads”, como se conoce a sus fans, que llegan al lugar durante todo el año y mantienen viva a la utopía mítica de Margaritaville. Tennessee Williams, Harry S. Truman y Ernest Hemingway también fueron seducidos por la isla. Cayo Hueso, que desafía categorizaciones, es la capital de “Conch Republic”, como se le llama en broma a la micro nación formada en 1982 por residentes orgullosos de su estilo de vida liberal. Las playas de arena natural son sorprendentemente raras en la isla, pero teniendo la oportunidad de practicar ’snorkel’ sobre el único arrecife de coral vivo en Norteamérica y disfrutar la compañía de una colección de 400 especies de peces tropicales en tonos Technicolor sería una lástima pasar ese tiempo en tierra. Después de salir a la superficie, puede dirigirse a Mallory Square para ver a los artistas callejeros durante el evento Sunset Celebration, que se realiza todos los días. Después, vaya a beber a “Duval Crawl”, un conjunto de bares en edificios de principios del siglo XX a lo largo de Duval Street. De ahí, puede dar una placentera caminata de 15 minutos para llegar a la posada Grand Guesthouse (precio mínimo: 98 dólares con desayuno incluido).

8. Penang, Malasia

Disfrute de la singular fusión de culturas y sabores de Malasia. Comience probando comida en los puestos que llenan las calles de Georgetown, la ciudad más grande de Penang y capital gastronómica de Malasia. La exquisita variedad de comida que se ofrece mezcla memorablemente sabores malayos, chinos, indios y europeos. Los aficionados a la gastronomía que busquen una dicha suprema deberán dirigirse al mercado Ayer Itam –junto a Kek Lok Si (el Templo de la Dicha Suprema)- para disfrutar de una diversidad de platillos basados en arroz, fideos, pescado, mariscos, pollo, puerco, verduras, huevo y coco. Pruebe el lor bak (carne molida de puerco, marinada y frita servida con salsa picante); lok-lok (mariscos, carne y verduras en brochetas); e ikan bakar (pescado asado, marinado con especias y leche de coco, envuelto en hojas de plátano y preparado al carbón). La misma fusión de culturas es evidente en la arquitectura local, que va desde rascacielos modernos hasta edificios construidos en el siglo XIX por colonialistas británicos. A esto se suman centros turísticos en la playa, reservas de manglares, pequeñas aldeas pesqueras y varios templos, mezquitas e iglesias. Kek Lok Si ejemplifica a la perfección esta coexistencia. Con siete pisos, es el templo budista más grande del sureste de Asia y refleja los valores compartidos del budismo Mahayana y Theravada –diseñado sobre una base china octagonal, con un piso medio con acentos tailandeses y la parte superior de estilo birmano.

9. Galápagos

Siga los revolucionarios (y evolutivos) pasos de Charles Darwin. La tortuga que lleva el mismo nombre de las islas es sólo uno de los motivos para visitar este archipiélago habitado por más de 500 espectaculares especies nativas que no se pueden encontrar en ningún otro lado del mundo. Charles Darwin visitó el lugar en 1835 y eso despertó su curiosidad, lo que lo llevó a escribir su importante libro y realizar la observación de que estas islas son el “laboratorio de la evolución”. Gran parte del caleidoscopio biológico señalado por Darwin –como pingüinos, leones marinos, pinzones, alcatraces patiazul- aún resulta visible en las islas Galápagos, ubicadas a más de 970 km al oeste de Ecuador. En Isla Española, podrá ver al albatros de las Galápagos, con una envergadura de más de dos metros. Los operadores de recorridos turísticos navegan por las islas con todo tipo de naves, desde catamaranes de lujo hasta lanchas de motor y muchos emplean a naturalistas para guiar a los viajeros a través de las rocosas costas, lagunas, arrecifes de coral, bahías y playas de arena blanca de archipiélago. Gap Adventures ofrece itinerarios para grupos pequeños que frecuentemente incluyen comidas, el boleto de avión desde Quito y un camarote a bordo de un barco para 16 pasajeros. La vida terrestre es sólo la mitad de la ecuación, así que lleve su máscara de buceo, tubo de snorkel y traje acuático.

10. Palm Islands, Dubai

Fórmese su propia opinión sobre el archipiélago más grande creado por el hombre. La naturaleza crea y destruye islas todos los días, pero se necesitó un flujo supernatural de efectivo y crédito para crear lo que los urbanistas esperan que sea el archipiélago permanente de Palm Islands. Tomando como base un bosquejo dibujado por un jeque, las islas artificiales más grandes del mundo están siendo formadas y moldeadas como centros turísticos: el Palm Jumeirah, Palm Jebel Ali y Palm Deira. Cada obra en desarrollo está diseñada para atraer a los turistas, quienes pueden proporcionar una fuente renovable de ingresos (aún mejor que los combustibles fósiles). Si todo sale bien, las tres islas serán el foco principal de Dubai y se convertirán en un conjunto importante de spas, centros turísticos, residencias de lujo, villas y centros comerciales en Medio Oriente. Palm Jumeirah ya cuenta con un centro turístico Atlantis y con un parque acuático en funcionamiento, así como un hotel Trump cuya inauguración está programada para este año. (Una opción más concreta fuera de las islas es el hotel Arabian Courtyard, cuyas habitaciones tienen piso de madera y tapicería ricamente colorida, con precios de incluso 100 dólares por noche). Algunas islas podrían ser más exóticas –y sin duda menos caras- pero ninguna fue creada con la misma ingeniería y ambición.

Contar tus “patoaventuras”, sacar a la luz tus achaques o hablar de tu ex novia podrían echar a perder a tu nueva conquista.

En ocasiones, creemos que encontrar una aguja en un pajar resultaría más fácil que hallar un tema de conversación que pueda interesar a hombres y mujeres por igual.
Según articuloz.com, cada género habla y se expresa de manera diferente. A ellas les interesan todo lo relacionado con aquellas cosas que les hace sentir bien.

Ellos disfrutan de las charlas de todo lo que de inmediato, le produce una chispa de placer.

En el caso de una primera cita, lo importante es no aburrirse mutuamente con sus historias.

Así que hombres, olvídense de querer impresionar a como dé lugar a las mujeres y sobre todo, evita conversar de estos diez puntos si te quieres ahorrar la pena de ver cómo tu conquista, poco a poco, cambia la sonrisa por bostezos y cara de fastidio.

No hay nada peor que la carta de presentación de un hombre sean sus problemas de salud. Algunos lo hacen porque creen que generarán ese sentimiento de compasión, para apreciarse queridos y mimados.

El problema es que las mujeres más bien sentirán lástima de un hombre que sólo sabe quejarse y sobretodo, no querrán tener a un “achacoso” a su lado.

A las mujeres no les gustan que los hombres las apantallen dándoles cátedra de cómo hablar de la manera correcta y adecuada. Querer explicar algo con tecnicismos, hará que ella piense que eres un workaholic o bien, un payaso que sólo pretende impresionarla. Lo mejor es ser uno mismo y hablar de manera normal, como si estuvieras con los amigos.

Evita que el tema central de tu conversación sean los deportes. En general, a las chicas no les atrae ese mundo como a los hombres. Como se explica en suit101.net, al género femenino le interesa conversar sobre sus sentimientos, de las cosas que disfrutan hacer en sus tiempos libres, no sobre los resultados de la jornada o de estadísticas de futbol. Tu pasión por tu equipo favorito difícilmente podrás compartirlo con ella y terminarás fastidiándola.

Los automóviles o cualquier otra cosa que tenga que ver con motores están muy alejados de los intereses de las mujeres. Si sale el tema sobre la mesa, evita alargar esta conversación y sobretodo, el querer verte como todo un experto en mecánica si no quieres que tu prospecto comience a cabecear de sueño.

No te inventes aventuras. No quieras ser “James Bond”, que ha librado a delincuentes, aviones y altas velocidades con tal de hacerte pasar por interesante. Quizá la cautives por unos segundos, aunque pronto notarás tu cara de aburrimiento.

En naxoseduccion.blogspot.com recomiendan evitar a toda costa hablar de tus relaciones pasadas. Esto podría ser muy malo para ti, pues toda la noche te limitarás a realizar comparaciones entre ambas mujeres y a ella, podrías traerle un mal recuerdo que te arruinará la cita.

Céntrate en hablar de ustedes y no de los demás. Si pasas mucho tiempo hablando de un amigo o persona a cual admiras, ella podría crearse un concepto equivocado de la misma o bien, terminará por fastidiarse, pues pareciera que prefieres centrar tu atención en otras cosas. De igual modo, evita hablar mal de otros, ya que si lo haces, podrían tacharte de chismoso, amargado y malhumorado.

Abordar temas sexuales en las primeras citas no es muy recomendable. No todas las chicas son muy abiertas a platicar sobre este tema. Algunas puede entender que sólo la buscas por eso o quizá, se forme un concepto erróneo de ti.

Aprende a escuchar y no la satures sólo con cosas tuyas. No quieras ser el centro de atención ni intentes aparentar algo que no eres. Es necesario que le des tiempo a ella de exponer sus cosas y sentirse que le prestas atención. Eso hará que construya un concepto de seguridad e interés hacia tu persona.

Por lo general, temas relacionados con política, religión, violencia y guerras resultan poco apasionantes para algunas mujeres. Como apenas la vas conociendo, evítalo en la primera cita, pues quizá se aburra muy pronto de ti.

En hogaryfamilia4.wordpress.com encontrarás otros tópicos que es mejor evadirlos a la hora de charlar por primera vez con una mujer. De qué sí hablar, en manualesde10.com encontrarás tips interesantes.

¿Qué otro tipo de conversación causa aburrimiento en una mujer?

Usar ropa muy provocativa y sostenes de relleno, puede ser una técnica contraproducente a la hora de intentar lucir sensual.

Dicen que en el amor y la guerra todo se vale, y quizá por ese motivo a la hora de conquistar algún chico las féminas hacen lo que sea para llamar su atención.
Generalmente, en lo primero que piensan es en verse atractivas; sin embargo, en muchas ocasiones terminan por meter la pata, y lo que se supone sería algo muy atractivo termina siendo molesto.

Y es que un error muy frecuente es seguir los estándares que se muestran en la televisión y en las revistas, que nos siempre son los mejores. El sitio pijamasurf.com enlista los errores más frecuentes de las mujeres para verse atractivas y seductoras.

Hablar como bebe. La voz infantil que algunas mujeres usan para llamar la atención no es nada sensual; definitivamente, es un recurso que debe de evitarse.

Llegar tarde. Definitivo, si tú crees que eso hará que tu chico muera y enloquezca por ti, estás en un error. Muchas veces las amigas aconsejan que en la primera cita llegues tarde, para que te “des a desear”, argumentando que si el futuro prospecto tiene interés en ti, te esperará y no dirá nada. La realidad es que en vez de quedar bien, simplemente esa actitud puede ser el debut y despedida.

Exceso de maquillaje. Lo natural siempre es mejor; sin embargo, hay mujeres que les gusta abusar de los cosméticos, teniendo un resultado espantoso. Cuántas veces te ha tocado ver a chicas que son realmente bellas, pero presentan una mala elección en el uso de sus sombras y labial.

Extensiones de cabello. Una de las virtudes naturales más atractivas de una mujer es su cabello: sin embargo, hay chicas que deciden usar extensiones. Si lo vas a hacer, busca unas que le queden a tu cabello; si no, el resultado será desastroso y nada sensual.

Dietas crónicas. A pesar de los esfuerzos de Vogue por moldear la cultura popular en torno a un determinado estereotipo de la belleza, estudios han demostrado que la mayoría de los hombres prefieren una mujer con curvas y una silueta bien definida que una modelo con un look skinny.

Blofear. A los hombres les atraen las mujeres autenticas. Sin embargo, en muchas ocasiones las chicas emplean una forma nada convencional para llamar la atenciónm aparentando cosas que no son. Por ejemplo, cuando van a un restaurante y piden el platillo más caro sin saber qué es.

Actuar de forma boba. Por alguna misteriosa razón, muchas mujeres creen que actuar como niñas bobas las hace más sensuales. Evítalo, pues los hombres consideran a esta actitud, algo desagradable.

Usar sostenes con relleno. Si en tu cita no llegas a nada más no hay problema, pero imagina qué pasará si las cosas suben de tono y deciden pasar la noche juntos….

Enseñar de más. El enseñar hasta las anginas no es sinónimo de sensualidad, en cuestión de prendas el buen gusto es el mejor aliado de las mujeres, recuerda que no todas las faldas, tops y demás accesorios te aseguran que te verás radiante y sensual.

Además, ten en cuenta que entre más corta sea la prenda o más escotada, más problemas tendrás a la hora de sentarte, pararte, caminar. Esto sin contar que te volverás presa de comentarios no muy agradables.

Bronceado con aerosol. Si estas pensando en broncearte no lo hagas con aerosol, mejor invierte en una cama de bronceado, los resultados serán mejores. Sólo ten en cuenta que con aerosol puedes alcanzar tonos que no te queden.

¿Qué otros errores cometen las mujeres al momento de intentar lucir atractivas?