Dic 23

Viajar al trabajo durante mucho tiempo y en malas condiciones es mucho más que una molesta cotidiana. Al practicarse cada día, esta obligación puede llegar a afectar la salud.
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Erik Hansson, un especialista de la Universidad de Lund (Suecia), realizó una investigación con 21.000 empleados de distintos tipos de profesiones. El estudio encontró que aquellos que deben recorrer largas distancias al trabajo, ya sea por auto o transporte público, sufren más estrés y cansancio y tienen una peor salud general. Además, suelen ausentarse con mayor frecuencia de su puesto de trabajo.

Estas consecuencias de vivir lejos de la oficina afectan a las personas de todas las edades, ya que la investigación se realizó con voluntarios de 18 a 65 años de edad. Además, los participantes que más lejos vivían de su trabajo mostraron una salud más deteriorada.

Hansson explicó que la causa de esta asociación negativa se encuentra en el estrés y el exceso de cansancio que se suma a las ya agotadoras jornadas de trabajo. El especialista afirmó que para aliviar esta situación es importante que las personas aprendan a lidiar con los nervios y la ansiedad o encuentren mejores maneras de viajar.

“Es necesario hacer más estudios para identificar como es exactamente que viajar al trabajo se relaciona con la mala salud que observamos en los voluntarios. Así se podrá rever el equilibrio entre las necesidades económicas, la salud y los costos de los días de trabajo perdidos”, afirmó.

Redford Williams, un psiquiatra de la Universidad de Duke (Estados Unidos), subrayó que no es posible controlar factores como un embotellamiento del tránsito o un colectivo repleto, pero sí se puede controlar el estrés. “Si una persona pierde un tren, debería preguntarse si eso es importante, si es apropiado que se preocupe por eso o si la situación se puede modificar”, consideró.

A la hora de aceptar un trabajo que queda lejos, Williams sugirió medir todos los factores involucrados. “Probablemente una persona sin un trabajo debería aceptar un puesto en cualquier lugar. Pero si existe la posibilidad de elegir, conviene decidirse por el que queda más cerca”, recomendó.

Dic 22

Comprometerse con una persona, es uno de
los pasos más importantes de la vida. Tomar la decisión
no es fácil, especialmente en la actualidad cuando cada
vez menos personas se arriesgan a establecer un vínculo
con otra. ¿Razones?…hay muchas.

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En este sentido, Rich Santos, columnista de Marie Claire,
enumeró los 8 tipos de hombres que difícilmente se
comprometen con sus parejas porque simplemente
tienen otras prioridades. Revisa el listado a continuación

1. El narcisista

Los hombres que hablan demasiado de sí mismos,
que se creen perfectos y que trabajan mucho en la
construcción de su imagen, no se comprometen, según
Santos, porque están demasiado comprometidos con sí
mismos como para preocuparse de alguien más.

2. El eterno adolescente

Un hombre adulto que se comporta como adolescente,
es decir, que tiene mucha energía y poca disciplina,
probablemente nunca madure. Para establecer un
compromiso se necesita cierto grado de madurez,
así que si estás saliendo con alguien infantil, no esperes
a que quiera formalizar la relación, porque es posible que
le de pánico esa opción.

3. El que desea demasiadas cosas

Este tipo tiene una gran lista de metas, que incluyen
viajes, metas laborales y personales, entre otras cosas.
Es probable que tenga toda la intención de comprometerse
contigo, pero antes quiere cumplir cada uno de sus
sueños, incluso los más inalcanzables. Él siempre siente
que tiene que hacer mucho, antes de concretar algo con
la pareja. En su mente hay una especie de luz al final del
túnel, el único problema es que ese túnel es muuuuy largo.

4. El tacaño

Muchos hombres no se comprometerán hasta sentirse
cómodos económicamente. El compromiso significa
compras, celebraciones, gastos varios y para
empezar… un anillo. Cuando se trata de finanzas, suelen
ser súper cuidadosos y prácticos, lo que no es malo, pero
el problema está en que el dinero puede prevalecer sobre
el amor.

5. El rock star

En esta categoría se podría considerar a algunos atletas
profesionales y estrellas de rock. Si bien es un hombre
que puede establecer una conexión con prácticamente
cualquier mujer, probablemente no le interese formalizar,
ya que si lo hace puede significar un riesgo para continuar
haciendo lo que tanto ama.

6. El Don Juan

Comprometerse con una sola mujer es una tortura para
este tipo de individuos. Y si lo hacen es probable que no
detengan su voraz apetito sexual, y le de más de una
angustia a su pareja.

7. El adicto al trabajo

Los hombres adictos al trabajo pasan muchas horas
concentrados en eso y casi nunca tienen tiempo para
pensar en una mujer, y mucho menos comprometerse.
La mayoría están preocupados de resolver problemas e
incrementar sus bonos.

8. El herido

Un hombre que fue herido en una relación anterior,
es probable que desconfíe cuando tiene una nueva
pareja y tenga temor de comprometerse y que le hagan
daño nuevamente.

Dic 21

Un estudio revela el secreto
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Un estudio llevado a cabo en Estados Unidos encontró una explicación de porqué los hombres feos logran conquistar a mujeres bonitas: todo se debe a su falta de autocrítica, dicen.
Según los investigadores, los hombres que carecen de atributos físicos de belleza a menudo suelen creen que son mucho más atractivos de lo que realmente son.
Y eso incrementa la confianza en sí mismos y los impulsa a actuar.
Según el estudio, publicado en Psychological Science, más que una simple ilusión, esta percepción distorsionada es “un mecanismo evolutivo importante” en la conservación de la especie.
Como explica Carin Perilloux, del departamento de psicología del Colegio Williams de Massachusetts quien dirigió el estudio, “en el proceso de conquista un hombre puede cometer dos errores”.
“O piensa: ‘¡Wow, esta mujer realmente está interesada en mí!’ y ella no lo está, lo cual puede ser motivo de vergüenza o un golpe a su reputación. O ella realmente está interesada pero él pierde la oportunidad”, dice la investigadora.
“Es decir, pierde una oportunidad para aparearse, lo cual tiene un alto precio en términos de éxito reproductivo”.
Los investigadores llevaron a cabo experimentos con 96 varones y 103 mujeres universitarios que fueron sometidos a lo que en el mercado de las citas se llama speed dating (cita veloz), en la cual el individuo sostiene tres minutos de conversación con cada una de cinco parejas potenciales.
Percepción errada
Antes de los encuentros relámpago, los participantes se clasificaron a sí mismos y a sus parejas potenciales en una escala de belleza y revelaron el grado de interés que tenían en sostener una relación sexual con éstas.
Después de la cita, calificaron a las parejas según varios criterios, incluidos su apariencia y la posibilidad de tener una relación sexual con ellas.
Los resultados mostraron que los hombres que buscaban una relación sexual de corto plazo tenían más probabilidad de sobrestimar el interés que las mujeres tenían en ellos.
Los hombres que se creían más atractivos de lo que realmente eran también percibieron un mayor interés de las mujeres en ellos, lo cual no necesariamente era cierto.
Sin embargo, los hombres a quienes las mujeres consideraban más atractivos no tenían esa visión distorsionada.
Y en cuanto más atractiva era una mujer, mayor posibilidad de que un hombre sobrestimara el interés que ella mostraba, dicen los investigadores.
Por otro lado, las mujeres tendían a subestimar el interés de los hombres.
Estudios anteriores ya habían mostrado que muchos hombres tienden a sobrestimar el interés que despiertan en las mujeres.
Sin embargo, tal como señalan los científicos, estas percepciones distorsionadas son importantes para asegurar el éxito reproductivo de un individuo y, consecuentemente, la supervivencia de la especie.
Los investigadores concluyen que los hombres que no se intimidan por su apariencia física -incluso cuando enfrentan el riesgo de un rechazo- consistentemente tienen más éxito con las mujeres y pueden pasar esa “distorsión” en sus genes a sus herederos.
En el caso de los hombres que buscan una relación de corta duración, dice el estudio, “los problemas adaptativos son algo diferentes”.
“Estos individuos están limitados principalmente por el número de parejas, así que la sobrestimación es incluso más importante” dice Perilloux.
Y agrega que tanto los hombres como las mujeres deben tener esto en mente cuando busquen beneficiarse con alguna relación.
Las mujeres, dice Perilloux, deben hacer más explícitas y “lo más claras posibles” sus intenciones, o su falta de ellas.
Y los hombres deben estar conscientes de que su percepción puede contener errores, pero esto no debe impedirles actuar sino debe ser una advertencia “para evitar que más tarde les rompan el corazón”.

Dic 20

Las dos causas por las que mujeres dejan a su pareja.

Una encuesta mundial publicada por la prestigiosa
revista Reader’ s Digest, además, reveló que el aumento de
peso (salvo en Alemania y Francia) y la pérdida de trabajo,
no son determinantes para abandonar a la pareja.

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En todo el mundo, las cifras de esta encuesta
muestran que las mujeres son más tolerantes de los
problemas impersonales de su pareja, que los que las
afectan directamente a ellas. Los resultados son los
siguientes:

La violencia intrafamiliar es la principal razón para dejar un
compañero en: Francia 67% , Australia 57 %, Canadá 57 %,
Países Bajos 55 %, EE.UU. 54 %, Rusia 49 , Reino Unido 49 %,
Brasil 48 %, Alemania 48%, Malasia 39 %.

La infidelidad de los hombres es la razón número 1 para
separarse en 12 de 15 países. Esto es particularmente fuerte
en México (71%), China (70%), y el Reino Unido (70%).

En Francia, sólo el 3% de las personas mayores de 45 años se
iría si su pareja tuvo un romance. Mientras que en México, el
70% de los ancianos encuestados dio la infidelidad como la
principal razón para decir adiós.

El dinero no lo es todo acuerdo con la mayoría de los encuestados.
La pérdida del empleo no es causal de ruptura en 11 de 15 países.
Las excepciones son China, Malasia, Sudáfrica y la India, que tiene
el mayor número de encuestados (19%) que dejaría si su pareja no tiene trabajo.

Menos del 10% de los encuestados dio el aumento de peso como
una razón para dejar a su pareja. Sin embargo, los países que
se preocupan más por los kilos demás son: Alemania (20%) y
Francia (13%). Las alemanas están obsesionadas por ser delgadas.

Dic 16

Saber regalar es una virtud. Tras intentos frustrados de regalar un CD de música de un grupo favorito, o esa camiseta que tanto gusta, surge la duda de si los regalos se hacen pensando en quién los recibirá o, por el contrario, en uno mismo.
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Para no volver a cometer errores, el portal de citas eDarling ha preguntado a 2.624 usuarios cuáles han sido los peores regalos de Navidad de sus ex parejas. Estos fueron los resultados:

* Lo más detestado por mujeres y hombres son los utensilios de cocina. Para un 63% ha sido el peor regalo.

* Las herramientas de bricolaje desilusionaron al 27% de los encuestados.

* Al 25% de los hombres no les gustaría recibir ni ropa interior, ni corbatas, ni cosméticos.

* El 20% de las mujeres no quiere recibir artículos de electrónica.

* Los vales-regalo decepcionaron a la mitad de los participantes de la encuesta.

Top ten de regalos espanta-parejas

Qué no regalar a una mujer:

1. Dinero con una nota: “¡Comprate algo con esto!”

2. Un perfume que a su compañera de trabajo le quedaba bien.

3. Una aspiradora.

4. Un juego de ollas.

5. Ropa interior “de abuela”.

6. Un anillo con el nombre de su ex grabado.

7. Una balanza que soporta hasta 160 kilos.

8. Una crema anticelulítica.

9. El “Manual de computadoras para mujeres”.

10. Una crema antiarrugas.

Qué no regalar a un hombre:

1. Unos calzoncillos con luces y música.

2. Calcetines con el nombre bordado.

3. Una corbata del Pato Donald.

4. Un paquete de cigarrillos.

5. Una cita del juzgado para divorciarse.

6. Un paquete de preservativos.

7. Un curso para adelgazar.

8. Una agenda caducada.

9. La Biblia.

10. Un posavasos.

Lo que sí nos gusta

Si se acercan las fiestas y se te escapa el tiempo de las manos, siempre puedes ir a lo seguro. Perfumes, libros y ropa son opciones que gustan al 95% de las mujeres y para contentar mínimamente a la mayoría de los hombres bastará con regalar CDs, relojes o accesorios.

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